こんにちは、さわです。
ブログをご覧頂き有難うございます。
私はアラフィフ女性で現在都内で正社員として働いています。
毎日デスクに向かって働いていて、酷い首凝り、肩凝り、腰痛、脳のぐらぐらに悩まされています。
首肩腰が痛くて体力消耗が半端ない、なんとなくやる気が湧かない、週末なのに疲れて一歩も外に出たくない、仕事で脳みそが急にぐらぐらして靄が立ち込める感じがする等、いつの間にかこの様なマイナスな事をよく経験するようになってきていました。
こういう症状は徐々に起きてきたので、順応しながらやっていたのですが、ある日限界が来ました。
「もうこんなの嫌だ！脳のぐらぐら要らない！痛みも要らない！もっとマックスで自分の時間を楽しみたい！もっと元気になりたい！」と。
今の私は、仕事も遊びも半端、それ故に自分のやりたい勉強も取り掛かる気力がない、運動も出来ていない、ないないずくしです。
今よりやる気があった頃の元気な自分を取り戻すべく、もがきが始まりました。
まず脳みその調子を取り戻して、体の痛みを取り除こうと思いました。
脳が戻って痛みが軽くなれば、自分の為になるポジティブな事をやろうと思っています。
私は色々な思いに耽るのが好きなので、そんな私が考えた事や、昨日よりも今日を良くする為、もがいた記録を残していきます。
人生を向上させたい私の「もがく毎日」です。
ブログ主の人物像
- 物欲少なめ。
- 現実的。
- 質素で平凡な生活を送っている。
- 服も定番色が多い。
- インドアとアウトドアの中間のタイプ。アウトドア派に付き合えるがすぐ疲れるので今はインドア寄り。
- 週末は1歩も外に出ない時もよくある。でも体調や気分が良いと努めて外に出る事もある。
- 友達に会うのは１人年平均１，２回程度。仲が良ければ3か月～6か月に１回程度会ったりする。
- お酒はさほど飲めないけれど、飲み会は嫌いではない。でもしょっちゅうは疲れるタイプ。
- 人とべたべたつるむのを好まなく根は人見知り、でも社交的になるよう頑張っている。（複雑）
- 1人の時間が必要。
- そしてその時間で人生や生き方等について考え事をするのが好き。
- 熱しやすく冷めやすいタイプ（であると薄々自覚している。）。
- 時間の自由な働き方、生き方に憧れがある。
- 眠りは深い方で、夜中は全く起きず寝相も良い方。
- 理想は「丁寧な暮らし」。手作りのオーガニックな食べ物を、自分で作った調味料で食べたいと思っている。洗剤も地球に優しい成分だけで作られたものを使用したいと思っている。
だけど現実は、
- 気力がなくて、夜は総菜やお弁当を買って済ませている。調味料はスーパーで値段を見て安いものを調達して、成分や産地は見ていない。洗剤も値段と香りで判断して買っている。
- 理想とは真逆の選択をしている生活を送っている。
- 挙句にお腹が空いているとジャンクフードを爆食いしがち。（反省）
- 新陳代謝の低下に伴い体重の増減が激しめになっている。